猫背と頭痛の関係とは？

猫背が招く頭痛のメカニズム

猫背で頭が前に出ると首や肩の筋肉が緊張し、血流悪化によって頭痛が起こりやすくなります。

呼吸と自律神経への影響

猫背は呼吸を浅くし、自律神経の乱れを招きます。これが頭痛の慢性化につながることもあります。

整体で姿勢から改善する方法

鹿屋市のすまいむ整体院では、骨盤と背骨を整え、猫背姿勢を改善。首や肩の負担を減らし、頭痛を根本からケアします。

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