- 産後、肩腰が痛くて子どもを抱っこするのがツライ。
- 股関節や恥骨、尾骨に痛みがある。
- 骨盤の開きが気になる。
- 子ども連れ大歓迎の雰囲気で迎え入れてほしい。
- 産後太りで体型を出産前、結婚前に戻したい！
- 出産後、月経痛がひどくなった。
- 尿漏れがあって、力を入れられない
もしあなたが上記のようなお悩みを抱えていて、本気で良くなりたいと思っているなら…
「すまいむ整体院」に来院し、そのつらい産後の症状を根本改善しませんか？
すまいむ整体院なら様々な不調を抱えて、日々辛い思いをしているあなたのお悩みを解決することができます。
このホームページを読んでいただければ「通う価値がある」と分かっていただけると思います。
同じような症状でも、症状が引き起こされた本当の原因は一人一人異なります。
どんな症状でも諦めずにしっかり痛みを改善させてまいります。
事実、私の整体院にいらっしゃった産後のツライ症状の患者様はこんな驚きの変化を手に入れています。
痛みが少しマシな時期もありましたが、最近その痛みがひどくなって足に痺れも出てきました。
その後撮ってもらった自分の姿勢の写真を見ながらなんで痛みが出ていて治らなかったのかを説明してくれました。
通っているうちに本当に痛みがなくなってきて、今では不安なく生活できるようになりました。
でも通う度に体が変わっていくのがわかってきます。
今までの日常生活の悪い癖や悪くならない為のセルフケアも教えてくれるのでいくのが毎回楽しみになります。
育児しながら同じように腰の痛みで悩んでる方、育児が終わったのに痛みがなくならない方は一度相談してみて下さい！
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
また、他の整体院と違い、とても丁寧に身体の状態を説明してくれたり、施術だけではなく、日々の生活の合間にできる運動など、施術以外のケアの仕方を教えていただき、身体の変化も早く感じることが出来ました。
とても親身にあなたの症状と向き合ってくれると思います。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
また、自宅でもできるストレッチなどを教えてもらえたので通院してない時も安心できました
迷っていたらとりあえず一度行ってみるといいですよ！
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
施術も痛みがなく安心して受けることができました。
とても親身になっていただけるので、ぜひ頼ってみてください！
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
今では、痛みがなく子育てができるありがたみを感じております。
あと、カウンセリングや検査なども丁寧に対応していただきました。
産後の不調で悩んでいる方は、不安を感じず相談してみてください。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
骨盤矯正だけでなく、他の症状の施術もしていただけました。
全身の痛みが気にならなくなるほど改善し、本当に通って良かったです。
口コミ通り、安心して通える数少ない整体院だと思います！
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
お早めにご予約ください！
先着10名様限定割引
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残り2名様
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残り2名様
| 2回目以降 | 8,800円(税込) |
院長のご挨拶
初めまして。
すまいむ整体院、院長の清水です。
こんにちは。
院長の清水雄三です。
これまで15年の治療家人生の中で、産後に腰の痛みや身体の不調により大変な思いをしている方をたくさん見てきました。
それでも家事や育児で身体を酷使し続けなければいけない状況もたくさん聞いてきました。
今、当院に来られている方の中にもそういった悩みを抱えている方は大勢いらっしゃいます。
お母さん自身が痛みを抱えている状態でお仕事や毎日の家事、育児は、ただでさえ仕事量が多い中で、とても負担が掛かってしまいます。
「いつも優しく笑っていたいのに出来ない」「自分らしく生きていたいのに」「痛みによってちょっとしたことで感情的になってしまう、、、」
そんなお母さんたちを沢山見てきました。
身体の痛みやお身体の不安を取り除いて、お母さんお一人お一人が自分らしく楽しく生活を送れるサポートがしたいと思っています！
是非すまいむ整体院にお任せください！
なぜ当院ではどこへ行っても良くならなかった
「産後不調」が改善するのでしょうか？
産後ケアを勧める理由とは？
妊娠/出産に伴い、腹部や股関節の筋肉が引き伸ばされたり傷がついたりとカラダには多少なりともダメージを負います。
(出産は交通事故に遭ったぐらいのダメージを負うと言われています。)
また、産後はホルモンバランスも崩れています。
その状態で慣れない育児を行うと心身共に負担がかかり、不調を招きやすくなります。
そして、段々と心とカラダがついていかなくなり、育児にも不安を持ち、パートナーにも当たってしまい関係性が悪化するなどの負のスパイラルに陥ります。
「こんなはずじゃなかった」と自信喪失、自己肯定感が低くなり、どんどん状況が悪化してしまう方も少なくないです。
他に、産後の不調によって2人目不妊にも繋がります。
人によっては産後無症状でも、産後のダメージをそのまま放置しておくと、歳を取られてから症状が出てくる方もおられます。
(高齢者をイメージしていただくと、男性よりも女性の方が下腹ぽっこりの方が多いと思います。
それは、妊娠/出産を経験したからだと考えられています。)
そして、産後の赤ちゃんに関する悩みも多くあると思います。
育児、授乳、離乳食などのことで戸惑うことも多いと思いますが、困ったことがあればどんどん質問されてください。
スタッフが多角的にサポートさせていただきます。
カラダの不調は根本的には原因は同じなので、多くの不調は、通っていくうちに解消される方が多いです。
産後に骨盤矯正をするという話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。
その上で、肋骨矯正ってなに？という方も多いと思います。
その為、まずは骨盤・肋骨矯正について簡単に説明します。
骨盤・肋骨矯正とは『妊娠や出産、日常生活での姿勢やスポーツによる影響などによって、開いたり歪んだりしてしまった骨盤・肋骨を手技を用いて正常の位置に整えるケア』を指します。
なぜ産後に骨盤が歪むのか？
妊娠をすると、子宮内で赤ちゃんが成長していくことで骨盤が少しずつ開いていきます。
これは、赤ちゃんが出産できるように起こる自然現象です。
リラキシンというホルモンが分泌され、骨盤が緩みやすいように作用します。
そして、産後に開いてしまった骨盤はインナーマッスルの力などによって徐々に元に戻ろうとします。
しかし、出産時には骨盤周囲の筋肉にも負担がかかり、損傷もしています。
更に、産後から始まる育児によって通常よりも骨盤に負荷がかかってしまいますので、骨盤が元に戻りきれず、開いたままの状態になったり歪みやズレが生じてしまいます。
なぜ骨盤を整えるといいのか？
骨盤が歪むとその歪みを代償するように別の部位も歪みはじめます。そして、全身に歪みが広がった状態で動こうとすると必ず無理な動きを強いられる部位があり、そこで痛みが生じてしまいます。
また、骨盤の歪みは血行を悪くするため、自律神経やホルモンの乱れも引き起こします。
更に、骨盤の歪みは内臓機能までも低下させ、代謝も悪くしてしまいます。
つまり、骨盤の歪みは様々な症状を引き起こす原因となることが多く、逆に言えば骨盤を整えることでそれらの症状が改善されることが多いのです。
骨盤矯正で改善が期待される症状例
骨盤が歪むことで、これまで上手く負荷が分散されていた筋肉や関節に偏った負荷がかかるようになります。しかも、慣れない子育てなどによって腰や肩は負荷が大きくかかり、腰痛や肩こりを引き起こすことになってしまうのです。
骨盤矯正をすることで、筋肉バランスを整えれば腰や肩への負荷が軽減されます。
産後に自分の意思とは関係なく、日常の小さな動作で尿漏れしてしまうという悩みを抱える方は多いものです。骨盤の底にある骨盤底筋が緩むことで、これまで支えていた内臓が下がってしまい、内臓が膀胱や腸を圧迫します。
これによって、尿漏れや便秘を起こしやすくなるのです。
産後に骨盤が開いた状態のままだと、体重は減っても下半身のサイズが戻らないという方は多いでしょう。また、体重が落ちにくいという悩みを抱えている方もいるはずです。
これは、骨盤が歪むことで内臓が圧迫されたり、下垂状態になったりしていることが原因です。
そのため、骨盤矯正をすることで内臓を元の位置へ戻し、妊娠前の体型に戻しやすくするサポートをします。
※上記の症状以外にも骨盤矯正は様々な症状の改善に期待ができますのでお気軽にご相談ください。
重要：産後骨盤矯正のタイミング
産後の骨盤矯正をはじめるなら、当院は産後２ヶ月頃からの施術をお勧めしています。
また「産後骨盤矯正」としての基本的な適用期間は、産後２ヶ月～６ヶ月です。
- 産後1ヶ月：極力安静にしてください
- 産後２ヶ月～3ヶ月：産後の骨盤矯正を行う最適な期間です
- 産後3ヶ月～6ヶ月：リラキシン分泌が終わりはじめます。お早めに！
- 6ヶ月～1年：産後6カ月以内と比較すると、やや効果が遅れますが矯正は可能
- 産後1年以上経過：矯正は可能ですが、変化が期待できるかは検査次第となります
※産後は骨盤矯正の効果が最も得やすいので推奨していますが、当院の骨盤矯正の施術効果は産後でなくても十分に感じていただけます。
（得られる結果には、個人差があります）
当院が選ばれる理由
あなたは「産後のママ」だと思います。
そしておそらく何かしらの大きな悩みがあるのだと思います。
産後のトラブルの原因は、骨盤や背骨などの骨格、内臓の異常などいろいろなものが考えられます。
デリケートな時期ですので、ぜひ専門の整体院をお選びください。
原因を調べずに症状の改善は不可能だと思います。
なぜ今のお身体になり、これからどのようにして一緒に治していくのか、全員が全員、違った理由がありますので、当院では初診時のカウンセリングや原因の検査、毎回施術前のチェックを大切にしております。
私はカウンセリング・検査で改善できるかどうかが決まると考えています。
その為、あなたの日常の生活スタイルを細かくお聞きします。
必ず日常生活やお身体の癖に何か原因が隠れています。
癒しのマッサージやエステでは原因はわかりません！
きちんと真実をお伝えします。
きっと
『私の痛みや悩みは楽になるんだ！』
と希望をもっていただける自信があります。
産後の整体は専門性が絶対必要になってきます。
まず、骨盤の前後、左右のゆがみをみます。
そして足首、膝、股関節のバランスを見ていきます。
なぜ骨盤だけでないかは、骨盤のゆがみ自体が骨盤を支える足首や膝、股関節にもゆがみが起こっていてバランスを崩しています。
そのため足の長さが違ったり、片足が外へ開くということが起こってきます。
それによって多くのママ達はの腰痛、肩こり、頭痛、産後太りなどのトラブルが起こってきます。
あなたを改善に導く院長 清水は、全国で産後・マタニティ安産整体の技術を教えている技術講師であります。
そのため、どこよりも結果を重視し、安心して施術を受けていただくことができます。
ダラダラ延々と続く施術は致しません。
目安は週1回を４〜５回、その後２週に１回を２〜３回、
３週に１回を１〜２回、４週に１回を１回と間隔を開けていき
計１０回
これだけで確実に妊娠前より美しく痛みのない身体にします。
※詳しくはカウンセリングでお伝えします。
●恥骨痛、尾骨痛がひどい
恥骨痛、尾骨痛がひどい場合は痛くない寝方や体勢での施術を行えます。
お体に負担をかけないように施術をさせていただきますのでご安心ください。
●帝王切開、逆子など
帝王切開、逆子などの産前 産後骨盤調整も専門施術いたしております。
傷痕の状態なども考慮し、産後2ヵ月目より施術いたします。
ただし、傷跡の痛みがない場合は１ヶ月からでもお受けしています。
施術の流れ
ＬＩＮＥまたはお電話にてご予約いただいてから、お越しください。
カウンセリングでお聴きした情報をもとにあなたの体を検査していきます。
あなたの今の体の状態についてご説明していきます。
今後の通院ペース、期間についてお伝えしていきます。
痛みはなく、安心して受けていただけます。
骨盤を整えた上で、他の関節のバランスを整えていきます。
こちらの方も痛みはなくリラックスして受けていただけます。
施術後の状態の確認と日常生活の指導をさせていただきます。
次回のご予約の日時を予約していただきます。
受付でお会計をし施術終了となります。
※２回目以降の施術時間は来院からお会計まで30〜40分程度となります。
お早めにご予約ください！
先着10名様限定割引
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残り2名様
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| 2回目以降 | 8,800円(税込) |
よくある質問 – Qをクリックしてください –
よくある質問 – Qをタップしてください –
Q. いつから産後の骨盤矯正を受けられますか？
産後1ヶ月～6ヶ月の間に行うのがベストです。
産後1ヶ月頃から出産前にかなり分泌されていたリラキシンという人体や筋肉をやわらかくするホルモンが徐々に少なくなる時期で、酷使された子宮も含めて戻る時期でもあります。
そのため1ヶ月～3ヶ月頃に産後の骨盤矯正を受けると、効果が出やすいです。
もちろん産後2～3年経っていても症状や体形はしっかり改善できます！
産後の育児から来るストレスやお子さんを抱っこするときの腰痛、歩くときの股関節の痛みの改善、恥骨の痛みや尿漏れにもお勧めです。
Q. 骨盤矯正って痛いですか？
ソフトな施術を行いますので全く痛くありません！
当院の施術はびっくりする程ソフトな施術です。
一般的に整体などは痛くて怖いイメージがあると思います。
当院の施術は妊娠初期の妊婦さんでも受けられるほどのソフトな施術になります。
しかし効果は絶大です。
危険で怖くて痛い施術は一切行いませんので安心して受けていただけます。
Q. どの位の期間、どの位のペースで通えばいいですか？
目安は週1回を5~6回と、その後2週間、3週間と間隔をあけていき、4週間あけても痛みが大丈夫になれば卒業です。
ほとんどの方が約10回で産後の不調を解決し、産前のお洋服もかっこよく着られるようにいたします。
Q. 施術時間はどれくらいですか？
初回はしっかりとカウンセリングや検査、施術の説明を行う為、60分～70分程度のお時間を頂戴しております。
2回目以降は状態にあわせて、目安としては30分～40分程度となります。
Q. どんな人が施術を受けに来られますか？
20代から40代の産後1ヶ月から3年の体に不調を感じる方や体形の崩れがお悩みのママです。
特に産後の腰痛もそうですが、産前のお洋服が似合わなくなったとお悩みの方や入園式・七五三でかっこよく産前のお洋服を着こなしたい方なども多く来られて、体形を改善されていっています。
Q. どれくらいの方が産後の骨盤矯正を受けられていますか？
最近は産後の骨盤矯正を受ける方は非常に増えております。
当院は新規の方が月に30人近く来院されてます。
ご予約が込み合っている月は人数を制限させて頂いておりますのでご了承ください。
Q. 健康保険は使えますか？
当院に限らず、整体院では産後の骨盤矯正などケガ以外の施術では使うことが出来ません。
Q. 駐車場はありますか？
お客様専用駐車場がございます。
その為、お車でもご安心してご来店いただけます。
また、駐車場や店舗の場所などわかりづらい場合は、お気軽にLINEや電話でお問い合わせくださいませ！
アクセス
| 院名 | 腰痛専門すまいむ整体院 |
|---|---|
| 住所 | 〒893-0014 鹿児島県鹿屋市寿5丁目1-3-1 |
| 連絡先 | 070-9197-3966 |
| 営業時間 | 9:00～20:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | 専用駐車場あり(2台) |